1 апр. 2017 г.

Семинар Наташи Савиной и Александра Смиркина, 29 апреля - 1 мая

Аштанга как практика самопознания и исцеления

Прана на Тимирязевской





Основатели Prana Ashtanga Yoga School, опытные авторизованные преподаватели и многолетние практики аштанга-йоги, приглашают на семинар, на котором асаны и виньясы первой и половины второй серий будут подробно рассмотрены в контексте самых актуальных для практикующих тем:
  • Индивидуальный подход в рамках традиционных требований к асане.
  • Адаптация практики с учетом анатомических особенностей вашего тела.
  • Асана как терапия некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата. 
  • Поиск энергии для преобразования своего тела.

Расписание

29 апреля (суббота)

08:00-11:00 Совместный майсор (регулярное занятие)
11:15-14:15 Теория

30 апреля (воскресенье)

08:00-11:00 Совместный майсор (регулярное занятие)
11:15-14:15 Теория

1 мая (понедельник)

09:30-11:00 Лед-класс (в рамках семинара, возможно разовое посещение)
11:15-14:15 Теория



Стоимость (три теории и лед-класс)


5000 руб.

  1. Скидки по картам PAYS и Аштанга Клуба уже не действуют.
  2. Майсор-классы не входят в стоимость семинара и оплачиваются как регулярные занятия, разово или по абонементу.
  3. Разовое посещение лед-класса в понедельник — 500 руб.
  4. Разовое посещение теоретического класса — 1500 руб.