Перейти к содержимому

ashtanga.moscow

  • Статьи
  • Семинар
  • Контакты
  • Карта сайта
ashtanga.moscow
  • Йога и измерение пульса: практика и вариабельность сердечного ритма
    Статьи

    Йога и наука, конференция

    Шесть часов про физиологию практики, не про «поверьте на слово»

    Конференция «Йога и наука» прошла 13 января 2018 в центре «Прана» на Тимирязевской: доклады про пульс, дыхание, вегетатику и майндфулнес. Если к семинару по ФК нужен такой же короткий устный текст, то можете заказать  доклад цена на момент моего заказа была самая дешевая по рынку. Подробнее «Йога и наука, конференция»

    Читайте далее Йога и наука, конференцияПродолжить

  • Аштанга после шестидесяти: спокойная практика в зале
    Статьи

    Аштанга в 60

    Репутация «для молодых» и майсор после шестидесяти

    Аштанге часто приписывают силовой, почти спортивный характер: якобы это практика для молодых, здоровых, иногда «мужская». Так обычно говорят те, кто сходил на пару классов под счёт и вынес впечатление от темпа, а не от метода. На традиционном майсоре другие задачи: каждый день прийти, дышать, делать свою последовательность, не изображать чужой возраст. Зрелость ума здесь важнее даты в паспорте Подробнее «Аштанга в 60»

    Читайте далее Аштанга в 60Продолжить

  • Дыхание и нервная система: внимание к рёбрам в сидячей практике
    Статьи

    Йога и нервная система

    Что йога делает с нервной системой, если смотреть не только на асану

    4 сентября 2016 в Ashtanga Yoga Austin Эдди Штерн говорил с врачом Даршаном Шахом о йоге, стрессе и том, что происходит внутри, когда человек дышит и стоит в практике. Текст потом вышел в журнале Namarupa, выпуск 23. Ниже сжатый пересказ того разговора, без ссылок на переводчиков и редактуру чужого блога Подробнее «Йога и нервная система»

    Читайте далее Йога и нервная системаПродолжить

  • Первая серия аштанги: адхо-мукха-шванасана и сила кора
    Семинар

    Семинар Хармони Слэйтер, 10-15 апреля 2020

    Повторный приезд: первая серия, бандхи и стойки на руках

    На 10-15 апреля 2020 в Москве был объявлен семинар Хармони Слэйтер, сертифицированного преподавателя аштанга-йоги KPJAYI. С ней снова планировали занятия Рассел Кейс, авторизованный учитель второго уровня. Площадки те же: залы центра йоги «Прана» у метро Баррикадная, Тимирязевская и Войковская Подробнее «Семинар Хармони Слэйтер, 10-15 апреля 2020»

    Читайте далее Семинар Хармони Слэйтер, 10-15 апреля 2020Продолжить

  • Разговор об аштанга-йоге: книги, чай и заметки к интервью
    Статьи

    Восемь вопросов Хармони Слэйтер об аштанга-йоге

    Восемь вопросов о практике, гуру и сомнениях

    Интервью с Хармони Слэйтер, сертифицированным преподавателем аштанга-йоги. Разговор шёл о парампаре, сомнениях в практике, ямах и ниямах, вере и о том, одинаково ли метод работает в разных странах. В июле 2018 Хармони была в России: Петербург, затем семинар в Москве 13-16 июля Подробнее «Восемь вопросов Хармони Слэйтер об аштанга-йоге»

    Читайте далее Восемь вопросов Хармони Слэйтер об аштанга-йогеПродолжить

  • Семинар аштанга-йоги: помощь в позе на майсор-классе
    Семинар

    Семинар Хармони Слэйтер, 13-16 июля 2018

    Хармони Слэйтер в Prana Ashtanga Yoga School

    13-16 июля 2018 в Москве прошёл семинар Хармони Слэйтер, сертифицированного преподавателя аштанга-йоги KPJAYI. Вместе с ней занятия вёл Рассел Кейс, авторизованный учитель второго уровня. Семинар проходил в залах центра йоги «Прана» у метро Баррикадная, Тимирязевская и Войковская Подробнее «Семинар Хармони Слэйтер, 13-16 июля 2018»

    Читайте далее Семинар Хармони Слэйтер, 13-16 июля 2018Продолжить

© 2026 ashtanga.moscow

  • Статьи
  • Семинар
  • Контакты
  • Карта сайта