14 сент. 2018 г.

Семинар Александра Смиркина на "Йога-даче", 14-16 сентября

Sarva-dvara-baddha…

Проводит Александр Смиркин, ассистенты: Аня Ян и Даша Васянович






Осенний выезд на «Йога-дачу», традиционная практика в стиле тристана! Рассмотрение наиболее интересных моментов из первой главы «Хатха-прадипики» с комментариями применительно к практике аштанга-йоги.


14 сентября (пт.)

15:00 Заезд и размещение
19:00 Пранаяма
20:30 Ужин
21:00 Баня (опционально)

15 сентября (сб.)

06.30 Майсор-класс
09:30 Завтрак
11.00 Теоретический класс, Q&A
13:00 Обед
17:30 Пранаяма
19:00 Ужин
20:00 Баня (опционально)

16 сентября (вс.)

6.30 Майсор-класс
9:30 Завтрак
11.00 Теоретический класс, Q&A
13:00 Обед
Выезд


Стоимость и запись

Йога-программа: 5000 руб.

Проживание и питание: 5000 руб. — дабл, 8000 руб. — сингл.

ashtanga@pranayoga.ru, 8 926 893-1661

Как доехать: mos-yoga.ru/Pereslavl/
Обращайтесь к нам на предмет наличия свободных мест в машинах.