21 авг. 2019 г.

СКОРО! Семинар выходного дня с Александром Смиркиным, 25-27 октября

ТРИСТХАНА В АСПЕКТАХ ОТСТРОЕК И ПРАВОК
Цикл из трех выездных семинаров


Каждый семинар целостен и интересен для посещения в отдельности. Тем не менее, они составляют единый цикл с повторением пройденного и углублением его понимания на новых уровнях от семинара к семинару.




Фотокредит С. Максимова



ТРИСТХАНА – главный методический принцип аштанга-йоги, отражающий холистический подход к практике на трёх уровнях – тела, дыхания и сознания. На семинарах будет рассмотрена не только динамика внутренней работы в позах и их отстройки, но особенности правок (аджасмента) в разрезе определенной составляющей ТРИСТХАНЫ с акцентом на углубление взаимодействия между учителем и учеником. Каждый семинар посвящен  преимущественно одной из составляющих ТРИСТХАНЫ.



6-8 сентября

СЕМИНАР I
Спа-центр «МОРЕ»
ЗАВЕРШЕН







25-27 октября

СЕМИНАР II
Ретритный центр «ОБЛЕПИХА»
(80 км по Дмитровскому ш.)

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА
Количество мест ограничено



22-24 ноября

СЕМИНАР III
Ретритный центр «ОБЛЕПИХА»




РАСПИСАНИЕ

СЕМИНАР 25-27 октября
*время классов может быть скорректировано

Пт.

17:00 Заезд
18:30 Установочная сессия
19:00 Лед-класс (с акцентом на расслаблении и внутренних аспектах практики)

Сб.

06:00 Майсор-класс
12:00-16:30 Теория «Динамика внутренней работы и отстройки» (Вторая стхана)
14:00-14:30 Перерыв (чай)

Вс.

06:00 Майсор-класс
11:30-14:00 Теория «Принципы аджасмента» (Вторая стхана)
15:00 Выезд


СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ

СЕМИНАР 25-27 октября
6000 руб. (при оплате до 30.09 – 5500 руб.)

Для посетителей предыдущего семинара цикла и практикующих на утренних майсорах под руководством А. Смиркина – 5000 руб. (при оплате до 30.09).


СТОИМОСТЬ И УСЛОВИЯ ПРОЖИВАНИЯ

СЕМИНАР 25-27 октября
7000 руб. при двухместном размещении и вегетарианском питании (завтрак, обед, ужин).

Одноместное размещение – 13900 руб.

Оплата проживания до 10 октября.

Стоимость проживания детей в номерах (при размещении на третьем месте в номере):
  • от 0 до 3 лет бесплатно, питание включено;.
  • от 4 лет до 7 лет – 1000 руб.;
  • от 8 лет и старше – 7000 руб.

Стоимость проживания третьего человека в номере – 7000 руб.
Стоимость проживания с животными (по предварительному согласованию) – 2000 руб.


Запись и доп. информация yoga@smirkin.online