Семинар Хармони Слэйтер, 10-15 апреля 2020
Повторный приезд: первая серия, бандхи и стойки на руках
На 10-15 апреля 2020 в Москве был объявлен семинар Хармони Слэйтер, сертифицированного преподавателя аштанга-йоги KPJAYI. С ней снова планировали занятия Рассел Кейс, авторизованный учитель второго уровня. Площадки те же: залы центра йоги «Прана» у метро Баррикадная, Тимирязевская и Войковская
Это другой заезд, не июль 2018. Тогда упор был на вторую серию, таз, прогибы и садхану. Весной 2020 в программе стояла первая серия: мула- и уддияна-бандха, сидячие практики, стойки на руках из сурья-намаскары и ниямы как рамка самоисследования. Шесть дней, с пятницы по среду. Дневные блоки только в субботу и воскресенье, остальные дни один утренний майсор.
К анонсу Хармони уже больше пятнадцати лет преподавала аштангу в линии Шри К. Паттабхи Джойса. С практикой она сошлась в 2000 году, с 2004-го училась в KPJAYI: сначала у Паттабхи Джойса, затем у Шарата Р. Джойса. Авторизация в 2006-м, сертификация в 2015-м; женщин с такой сертификацией тогда было меньше двадцати. Школы в Виктории и Калгари. Про путь, сомнения и парампару она говорила в интервью из восьми вопросов.
Рассел Кейс
На этот заезд он ехал как супруг Хармони и как отдельный преподаватель. Авторизацию получил у Паттабхи Джойса, в практике и преподавании больше двадцати пяти лет. Его пускали на классы пранаямы Гуруджи. В апреле 2020 на нём, судя по темам, лежали бандхи, сидячий блок и разбор стоек.
Программа
10 апреля, пятница
07:00-10:00 майсор-класс
11 апреля, суббота
07:00-10:00 майсор-класс
11:00-13:00 Первая серия: активация бандх
13:30-15:00 Эксперименты с реальностью: внутренние элементы йоги
Утро: мула-бандха и уддияна-бандха как опоры асаны и виньясы, не как отдельный трюк. Задача объявления: через «замки» поймать лёгкость и баланс, а не зажимать живот до головокружения. День: звук и дыхание. Джапа, пранаяма, простые приёмы концентрации, которые можно унести с коврика в сидячую домашнюю практику.
12 апреля, воскресенье
07:00-10:00 майсор-класс
11:00-13:00 Стойки на руках начинаются в первой серии
13:30-15:00 Аштанга-йога как путь самоисследования
Баланс на руках в этой логике не «с третьей серии», а с первого сурья-намаскара: сила рук и кора уже заложена в виньясах первички, оттуда же отбросы и пробросы. Второй блок: ниямы как система координат. Как обычная практика становится не набором поз, а работой с собой.
13 апреля, понедельник
07:00-10:00 майсор-класс
14 апреля, вторник
07:00-10:00 майсор-класс
15 апреля, среда
07:00-10:00 майсор-класс
Три последних дня без лекций, только утренняя практика.
Стоимость
Цены в рублях, три порога, как в объявлении на тот заезд. Отдельного пакета «только майсоры» в этом анонсе не было.
До 15 февраля включительно
- весь семинар: 14 900
- по карте RAYC (скидка 10%): 13 400
- по карте PAYS (скидка 18%): 12 200
С 16 февраля до 15 марта включительно
- весь семинар: 16 200
- по карте RAYC (скидка 10%): 14 600
- скидка PAYS уже не действовала
С 16 марта
- весь семинар: 17 500
- скидки по картам не действовали
Запись и оплата: клубы «Праны» на Баррикадной, Тимирязевской и Войковской. Один день или один класс начинали продавать с 16 марта, если места оставались. PAYS только у тех, кто регулярно ходил в Prana Ashtanga Yoga School, и только до 15 февраля. RAYC у членов Российского аштанга-йога клуба, до 15 марта. Кто планировал пройти все занятия, после семинара должен был получить именную карту клуба со скидкой на мероприятия действующих членов. Оговорка по курсу: при падении рубля на 5% и больше цену могли поднять.
